Encuentros y retiros
A través de los diferentes encuentros, tanto online como presenciales, obtendrás herramientas que podrás aplicar(te) en tu día a día, y que te ayudarán a: vivir más plenamente, apagar ese piloto automático, ralentizar el ruido mental, descubrir tu verdadera esencia...
Cada persona es diferente y nuestras necesidades pueden cambiar de un tiempo para otro, por eso es importante ser conscientes de qué es lo que ahora mismo necesito y me ayuda en mi camino de vida.
Siempre os invito a que no os quedéis con la prueba de una clase de yoga, o una sesión de meditación. El yoga es una poderosa "herramienta", pero no es una varita mágica solucionadora de problemas. Requiere un fuerte compromiso, esfuerzo y disciplina. Pero hay muchos senderos para acercarnos al yoga, y no siempre empieza en la esterilla, puede ser una charla, un taller o ese retiro al que siempre has querido asistir, pero no has encontrado el momento.
